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stepheng
週日 1月 08, 2006 18:17
版面: 知己相聚區
主題: 澳門街靚車貼圖區
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見到巴士迷影咁多靚車,今日打算也去影一影,可惜只帶一支新鏡且焦段太長影唔到全車,去到漁人碼頭一張相也沒影到.
那里環境不錯,是澳門人與遊客的好去處,尼幾十億花得明智好多播 [smilie=thumbup.gif]
如天氣好d再去影過一輯漁人碼頭篇.
stepheng
週日 1月 08, 2006 1:26
版面: 攝影活動、比賽消息&其它分享
主題: 新玩具
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新玩具

最近都算有些意外得一筆小橫財,於是買左支仰慕左好耐的鏡頭(nikkor af80-200,f2.8)獎勵下自己。
在相機鋪都沒怎麼試,多口問多句,如對焦不準點呀,店員:”我賣左尼支鏡咁耐都未試過失焦,有問題拿回來.”噢.
stepheng
週五 1月 06, 2006 21:03
版面: 讀書讀報
主題: 猶太人
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以色列的軍事工業  以色列的國土面積在世界大家庭中,只能算是個小兄弟,僅有1.4萬平方公里,人口不足500萬,但提起它的軍事實力和戰爭潛力,則令任何一個有頭腦的戰略家所不敢小視。僅正規軍就有17.8萬人,此外還有幾十萬預備役部隊。幾十年來,撲朔迷離、戰火紛爭的中東造就了以色列這個地區“軍事強國”,也刺激了它的軍事工業和軍品貿易的發展。目前,軍事工業已成為以色列國民經濟的支柱產業。以色列銀行行長摩西.曼德爾鮑姆曾言:“在外債和通貨膨脹嚴重的情況下,只有一個因素使以色列免遭破產,那就是輸出軍火賺取美元。”近年來,以色列在世界軍貿市場上獲利年均達10億美元左右。 軍工體系“五臟俱全”  出於戰爭的...
stepheng
週五 1月 06, 2006 21:01
版面: 讀書讀報
主題: 猶太人
回覆: 2
觀看: 6773

猶太人的貢獻  猶太人是一個小民族,在2002年時人口約一千三百多萬,相比於全世界的數十億人口,真是微不足道(註:2002年世界人口約6,232,702,169)。然而,猶太民族卻出現與其人口比例極不相稱的情況──許多影響全世界的名人於其中湧現。歷史上許多有名的科學家、哲學家、政治家、文學家、藝術家和思想家,還有不少在商界、娛樂界、時裝界和資訊科技的領域中大展所長。自1901年成立諾貝爾獎以來,得獎人中猶太人佔很高的比例。按國家民族大小而論,猶太民族對人類文化作出了超乎比例的貢獻,其諾貝爾得獎者數目之眾就是一個明證。 諾貝爾獎和猶太人  諾貝爾獎已逾一百周年,而五分之一的諾貝爾得獎者是猶太人...
stepheng
週五 1月 06, 2006 20:44
版面: 讀書讀報
主題: 猶太人
回覆: 2
觀看: 6773

猶太人

猶太人的家教   猶太人曾飽受世界上最深重的災難,很長時間沒有自己的國家,卻在經濟、科學和藝術等方面為世界貢獻了一大批傑出的天才:馬克思、達爾文、 佛洛德、愛因斯坦……   幾十年來。諾貝爾獎的得主,猶太人所占的比例遠比其他民族高。猶太人在智力取向活動中的優勢與他們的家庭教育有很大的關係。   豐富的文化底蘊。猶太人在長期的民族災難中,背井離鄉,流散於世界各地。他們頑強地保持著自己的文化,同時也吸引了所在國的文化精華。猶太民族傑出的科學創造力,源於這個民族特有的開放式社會文化生態。許多猶太家庭主動與其他民族接觸,大量地汲取其他民族的文化養料,這樣就有了更加開闊的視野和更加豐富的知識養料。美國的...
stepheng
週五 1月 06, 2006 20:32
版面: 讀書讀報
主題: 中國綜合國力世界第六
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中國綜合國力世界第六

 【香港中通社北京五日電】中國社科院今日上午發佈的《二○○六年:全球政治與安全報吿》中認為,中國的綜合國力在世界主要大國中排名第六位,中國有豐富的勞動力資源、充裕的資本資源、長期穩定的國內環境。  黃皮書報吿在具體測度各國的經濟力、外交力、軍事力和國力資源、政府調控力的基礎上,考慮了各類力量分配協調性,對主要大國進行了綜合國力實測。  報吿認為,排在第六位的中國國力資源的發展優勢在於有豐富的勞動力資源、充裕的資本資源、長期穩定的國內環境、穩中求進的政府政策方針等等,劣勢在於落後的技術水平,勞動力質量低,資訊力落後,支援創新體系的制度、環境和基礎設施不配套,整體上國力資源處於落後的位置。在中國國...
stepheng
週二 1月 03, 2006 21:45
版面: 讀書讀報
主題: 心理健康知識
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R197 寫:唔唔,大部份我都得,惟獨是"能協調與控制情緒,心境良好",
有時我都唔可以控制度情緒, [smilie=nonono.gif]


人能有幾個心理完全無問題的?重要的是能睇到自己的問題及去改善.
stepheng
週二 1月 03, 2006 21:32
版面: 讀書讀報
主題: 心理健康知識
回覆: 9
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作為教師,如何維護自身的心理健康? (一)有效駕馭壓力 首先,形成“壓力免疫”。 其次,採取積極的壓力應付模式。 (二)學會積極認知 任何事情都有兩面,積極的認知就是在看到事物不利方面的同時,更能看到有利的方面,這種看待問題的方式,容易使人增強信心。 (三)善於調節情緒 首先,要學會控制需要。 其次,要掌握調控技巧。如自我安慰、自我宣洩、自我暗示、自我放鬆等。 (四)主動尋求社會支持 要重視家庭生活,重視和親朋好友的交往,樂於合群。 另外,專業的心理輔導和諮詢機構也是重要的支持力量,當自己不能有效調節自己心理的時候,可以從這些專業機構獲得幫助,如接受心理諮詢。 (五)勇於改變自我 改變自我是...
stepheng
週二 1月 03, 2006 21:30
版面: 讀書讀報
主題: 心理健康知識
回覆: 9
觀看: 29371

教師心理健康的標準:

1、良好的教育認知水平;
2、悅納教師職業;
3、穩定而積極的教育心境;
4、健全的教育意志;
5、良好的教育人際關係;
6、教育環境的適應與改造。
stepheng
週二 1月 03, 2006 21:28
版面: 讀書讀報
主題: 心理健康知識
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影響心理健康的因素: (一)生物遺傳因素 1、遺傳:在心理障礙中,尤其是嚴重的精神分裂症的發病中,遺傳佔有重要地位。 2、其他生物學因素:除了遺傳之外,病菌、病毒干擾,大腦外傷,化學中毒,嚴重的軀體疾病等都可能會導致心理障礙甚至精神失常。 (二)心理因素 1、早期經驗:童年的經驗對個體心理發展起著非常重要的作用。按照精神分析學派的觀點,許多心理障礙和心理異常可以追溯到個體早期的經歷,都源自於早期的矛盾和衝突。 2、人格特徵:同樣性質和強度的刺激,作用在不同人格特徵的個體身上,其結果可能是不一樣的。研究表明,各種精神疾病,特別是神經官能症往往都有相應的特殊人格為其發病基礎。 3、心理衝突:主要...
stepheng
週二 1月 03, 2006 21:21
版面: 讀書讀報
主題: 心理健康知識
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心理健康知識

心理健康的具體標準:

1.瞭解自我,悅納自我;
2.接受他人,善於人處;
3.正視現實,接受現實;
4.熱愛生活,樂於工作;
5.能協調與控制情緒,心境良好;
6.人格完整和諧;
7.智力正常,智商在80以上;
8.心理行為符合年齡特徵.
stepheng
週二 1月 03, 2006 20:46
版面: 中學時代
主題: 中二中山旅行
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我有些後悔無帶相機去,
我玩左兩個遊戲,
其中一樣為射箭,
除了第一箭差D外,
其它都唔錯,
其中最後一箭射中中間的正中心簡直難以置信,
可惜無相為證,
只能留下美好的回憶,
但好彩有幾個甲班的同學能為我作證.

而另一個玩拋圈,
胡里胡涂中左一架車車俾仔仔,
但走時居然收到兩架同學仔送的.
加上仔仔姑姐送的車仔,
仔仔已有一大隊車隊了,
我諗仔仔而家對車車的與趣可能不低於巴士迷 [smilie=icon_lol.gif]
stepheng
週二 1月 03, 2006 0:15
版面: 知己相聚區
主題: 澳門街靚車貼圖區
回覆: 64
觀看: 147775

我只是很隨便問一問,
唔使咁認真架.
同埋錢銀的東西,
無論私人或公司一般都不會喜歡講的,
知也無用,
因為都係講下笑點會買架巴士作為私家車咁瘋狂.

其實我如唔做老師,
說不定也會選擇做司機.

講到司機,
頭先岩岩才坐完從廣州返來的拱運,
那個司機極無職業道德,
是我見過最差的司機,
開兩個鐘車,
大聲講足一個鐘電話,
對乘客又極無禮貌,
簡直是係為佢間公司倒米.
stepheng
週五 12月 30, 2005 22:03
版面: 知己相聚區
主題: 中秋節快樂!送個月亮俾大家
回覆: 7
觀看: 17117

尼張未算靚,遲D我會影張仲靚D既[smilie=icon_smile_tongue.gif]

(影月亮主要都係器材先決者)